Sportverein Grün-Weiss-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
9. September	10. September(5 Veranstaltungen) 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 – 18:00 10. September Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 10. September Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 10. September Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 10. September Claudia Ballhausen Telefon: 0211 - 4576660 (Winter) 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 – 20:00 10. September Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549	11. September(3 Veranstaltungen) 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 – 18:00 11. September Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 – 18:30 11. September Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 – 19:30 11. September Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660	12. September(4 Veranstaltungen) 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 – 9:30 12. September Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 – 11:00 12. September Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 – 18:30 12. September Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 12. September Body Workout ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur. wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf. Ansprechpartner Bettina Götzen Telefon: 01573 8744923	13. September	14. September	15. September

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
10. September

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
10. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
10. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
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Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
10. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
11. September

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

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Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
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12. September

Martina Schröter
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9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

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17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

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Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
12. September

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923