Sportverein Grün-Weiss-Rot 1930 Düsseldorf e.V. - Kalender: Druckansicht

1. Dezember

Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
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2	3 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 – 18:00 3. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 3. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 3. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 3. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211 - 4576660 (Winter), 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 – 20:00 3. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549	4 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 – 18:00 4. Dezember Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019, 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 – 18:30 4. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660, 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 – 19:30 4. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660	5 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 – 9:30 5. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 – 11:00 5. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 – 18:30 5. Dezember Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 5. Dezember Body Workout ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur. wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf. Ansprechpartner Bettina Götzen Telefon: 01573 8744923	6	7	8
9	10 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 – 18:00 10. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 10. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 10. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 10. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211 - 4576660 (Winter), 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 – 20:00 10. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549	11 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 – 18:00 11. Dezember Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019, 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 – 18:30 11. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660, 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 – 19:30 11. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660	12 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 – 9:30 12. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 – 11:00 12. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 – 18:30 12. Dezember Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 12. Dezember Body Workout ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur. wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf. Ansprechpartner Bettina Götzen Telefon: 01573 8744923	13	14	15
16	17 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 – 18:00 17. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 17. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 17. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 17. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211 - 4576660 (Winter), 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 – 20:00 17. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549	18 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 – 18:00 18. Dezember Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019, 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 – 18:30 18. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660, 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 – 19:30 18. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660	19 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 – 9:30 19. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 – 11:00 19. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 – 18:30 19. Dezember Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 19. Dezember Body Workout ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur. wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf. Ansprechpartner Bettina Götzen Telefon: 01573 8744923	20	21	22
23	24 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:00 – 18:00 24. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 24. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 18:00 – 19:00 24. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 24. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211 - 4576660 (Winter), 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 19:00 – 20:00 24. Dezember Gabi Teusch, Mobil: 0176 - 511 03 549	25 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz 17:00 – 18:00 25. Dezember Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019, 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße 17:30 – 18:30 25. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660, 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße 18:30 – 19:30 25. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211-4576660	26 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 8:30 – 9:30 26. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 9:30 – 11:00 26. Dezember Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97, 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V. 17:30 – 18:30 26. Dezember Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549, 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 26. Dezember Body Workout ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur. wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf. Ansprechpartner Bettina Götzen Telefon: 01573 8744923	27	28	29
30	31 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule 18:30 – 19:30 31. Dezember Claudia Ballhausen Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

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