1. September

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
26. August(1 Veranstaltung)

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
26. August

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393
27. August(5 Veranstaltungen)

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
27. August

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
27. August

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
27. August

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
27. August

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
27. August

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549
28. August(4 Veranstaltungen)

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
28. August

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
28. August

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
28. August

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
28. August

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954
29. August(5 Veranstaltungen)

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
29. August

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
29. August

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
29. August

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
29. August

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
29. August

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923
30. August
31. August
1. September
2. September(1 Veranstaltung)

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
2. September

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393
3. September(5 Veranstaltungen)

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
3. September

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
3. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
3. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
3. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
3. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549
4. September(4 Veranstaltungen)

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
4. September

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
4. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
4. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
4. September

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954
5. September(5 Veranstaltungen)

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
5. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
5. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
5. September

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
5. September

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
5. September

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923
6. September
7. September
8. September
9. September(1 Veranstaltung)

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
9. September

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393
10. September(5 Veranstaltungen)

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
10. September

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
10. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
10. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
10. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
10. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549
11. September(4 Veranstaltungen)

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
11. September

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
11. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
11. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
11. September

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954
12. September(5 Veranstaltungen)

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
12. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
12. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
12. September

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
12. September

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
12. September

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923
13. September
14. September
15. September
16. September(1 Veranstaltung)

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
16. September

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393
17. September(5 Veranstaltungen)

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
17. September

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
17. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
17. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
17. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
17. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549
18. September(4 Veranstaltungen)

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
18. September

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
18. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
18. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
18. September

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954
19. September(5 Veranstaltungen)

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
19. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
19. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
19. September

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
19. September

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
19. September

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923
20. September
21. September
22. September
23. September(1 Veranstaltung)

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
23. September

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393
24. September(5 Veranstaltungen)

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
24. September

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
24. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
24. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
24. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
24. September

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549
25. September(4 Veranstaltungen)

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
25. September

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
25. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
25. September

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
25. September

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954
26. September(5 Veranstaltungen)

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
26. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
26. September

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
26. September

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
26. September

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
26. September

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923
27. September
28. September
29. September
30. September(1 Veranstaltung)

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
30. September

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393
1. Oktober(5 Veranstaltungen)

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
1. Oktober

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
1. Oktober

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
1. Oktober

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
1. Oktober

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
1. Oktober

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549
2. Oktober(4 Veranstaltungen)

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
2. Oktober

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
2. Oktober

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
2. Oktober

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
2. Oktober

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954
3. Oktober(5 Veranstaltungen)

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
3. Oktober

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
3. Oktober

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
3. Oktober

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
3. Oktober

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
3. Oktober

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923
4. Oktober
5. Oktober
6. Oktober

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