• Body Workout

Willkommen im Club!

Body Workout

ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

  • wann:
    Jeden Donnerstag 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
  • wo:
    Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf
  • Voraussetzungen:
    Mitgliedschaft im Hauptverein.
    Eine Schnupperstunde ist immer möglich…
    Eine Grundfitness setzen wir voraus. Hier ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher testet Euch und uns in der Schnupperstunde.

Du möchtest weitere Infos über Mitgliedschaft und Kosten, klick auf den Button.

Termine

1. November

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
31. Oktober 1. November 2. November 3. November 4. November 5. November 6. November
7. November 8. November 9. November 10. November 11. November 12. November 13. November
14. November 15. November 16. November 17. November 18. November 19. November 20. November
21. November 22. November 23. November 24. November 25. November 26. November 27. November
28. November 29. November 30. November 1. Dezember 2. Dezember 3. Dezember 4. Dezember

Ansprechpartner

Bettina Götzen

Telefon: 0211 / 9336924