• Body Workout

Willkommen im Club!

Body Workout

ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

  • wann:
    Jeden Donnerstag 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
  • wo:
    Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf
  • Voraussetzungen:
    Mitgliedschaft im Hauptverein.
    Eine Schnupperstunde ist immer möglich…
    Eine Grundfitness setzen wir voraus. Hier ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher testet Euch und uns in der Schnupperstunde.

Du möchtest weitere Infos über Mitgliedschaft und Kosten, klick auf den Button.

Termine

1. August

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
1. August 2. August 3. August 4. August 5. August 6. August 7. August
8. August 9. August 10. August 11. August 12. August 13. August 14. August
15. August 16. August 17. August 18. August 19. August 20. August 21. August
22. August 23. August 24. August 25. August 26. August 27. August 28. August
29. August 30. August 31. August 1. September 2. September 3. September 4. September

Ansprechpartner

Bettina Götzen

Telefon: 0211 / 9336924