Name: Body Workout
Start: 2024-11-21T18:30:00+01:00
End: 2024-11-21T19:30:00+01:00
Location: Martin-Luther-Schule

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 21:00
18. November

Dirk Wasem (Portigon / NRW Bank) Telefon: 0211-91741 -7393

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 – 18:00
19. November

Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
19. November

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 – 19:00
19. November

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
19. November

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:00 – 20:00
19. November

Gabi Teusch,
Mobil: 0176 - 511 03 549

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:00 – 18:00
20. November

Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

17:30 – 18:30
20. November

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

18:30 – 19:30
20. November

Claudia Ballhausen
Telefon: 0211-4576660

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

19:30 – 21:30
20. November

Stefan Menke (Provinzial)
Telefon: 0211-978 - 3954

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 – 9:30
21. November

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 – 11:00
21. November

Martina Schröter
Telefon: 0211 - 48 77 97

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 – 18:30
21. November

Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:00 – 19:30
21. November

Ansprechpartner:
Monika Schmitt
Mail: moni_schmitt@hotmail.com
Uli Warnemünde
Telefon: 0173 – 2751366

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

18:30 – 19:30
21. November

Body Workout
ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
Ansprechpartner
Bettina Götzen
Telefon: 01573 8744923

Willkommen im Club!

Kalender

18. November

19:00 Fussball Portigon, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 Rückenfit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 Fitness-Gymnastik Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 Pilates Kurs 1, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:30 Skigymnastik, Martin-Luther-Schule

19:00 Fitness-Gymnastik Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:00 Indoor Cycling, Holmes Place, Provinzialplatz

17:30 fit & fun Kurs 1, Kita, Fleher Straße

18:30 fit & fun Kurs 2, Kita, Fleher Straße

19:30 Fussball Provinzial, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

8:30 Pilates Kurs 2, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

9:30 Vital & fit, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

17:30 Step by step, Sportverein Grün-Weiß-Rot 1930 Düsseldorf e.V.

18:00 Tischtennis, Städtische Gemeinschaftsgrundschule, Stoffeler Str. Eingang: Schmiedestr. 10a

18:30 Body Workout, Martin-Luther-Schule

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