• Pilates

Willkommen im Club!

Pilates

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für mehr Balance im Körper. In erster Linie werden Körperbeherrschung und Körperwahrnehmung geschult. Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert, fließend und mit entsprechender Atmung ausgeführt. Eine ideale Ergänzung zu allen Ausdauersportarten oder zur Stressbewältigungk.

Wann:
jeden Dienstag 18.00 Uhr – 19.00 Uhr
jeden Donnerstag 08.30 Uhr – 09.30 Uhr

Wo:
Clubhaus GWR, Fleherstr. 220d

Voraussetzungen:
Mitgliedschaft im Sportverein GWR.
Bist Du kein Mitglied?
Eine Schnupperstunde ist immer möglich… Eine Grundfitness setzen wir voraus. Hier ist Eure Selbsteinschätzung gefragt….daher testet Euch und uns in der Schnupperstunde.

Du möchtest weitere Infos über Mitgliedschaft und Kosten, klick auf den Button.

Termine

1. September

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
29. August 30. August 31. August 1. September 2. September 3. September 4. September
5. September 6. September 7. September 8. September 9. September 10. September 11. September
12. September 13. September 14. September 15. September 16. September 17. September 18. September
19. September 20. September 21. September 22. September 23. September 24. September 25. September
26. September 27. September 28. September 29. September 30. September 1. Oktober 2. Oktober

Ansprechpartner

Martina Schröter

0211 / 487797