• Kalender

1. Oktober

  • - Rückenfit, Fitness-Gymnastik Kurs 1, Pilates Kurs 1, Skigymnastik, Fitness-Gymnastik Kurs 2
    Rückenfit

    Rückenfit


    1. Oktober

    Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

    Fitness-Gymnastik Kurs 1

    Fitness-Gymnastik Kurs 1


    1. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

    Pilates Kurs 1

    Pilates Kurs 1


    1. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Skigymnastik

    Skigymnastik


    1. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

    Fitness-Gymnastik Kurs 2

    Fitness-Gymnastik Kurs 2


    1. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

  • - Indoor Cycling, fit & fun Kurs 1, fit & fun Kurs 2
    Indoor Cycling

    Indoor Cycling


    2. Oktober

    Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

    fit & fun Kurs 1

    fit & fun Kurs 1


    2. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

    fit & fun Kurs 2

    fit & fun Kurs 2


    2. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

  • - Pilates Kurs 2, Vital & fit, Step by step, Body Workout
    Pilates Kurs 2

    Pilates Kurs 2


    3. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Vital & fit

    Vital & fit


    3. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Step by step

    Step by step


    3. Oktober

    Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

    Body Workout

    Body Workout


    3. Oktober

    Body Workout
    ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

    wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
    wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
    Ansprechpartner
    Bettina Götzen
    Telefon: 01573 8744923

  • - Rückenfit, Fitness-Gymnastik Kurs 1, Pilates Kurs 1, Skigymnastik, Fitness-Gymnastik Kurs 2
    Rückenfit

    Rückenfit


    8. Oktober

    Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

    Fitness-Gymnastik Kurs 1

    Fitness-Gymnastik Kurs 1


    8. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

    Pilates Kurs 1

    Pilates Kurs 1


    8. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Skigymnastik

    Skigymnastik


    8. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

    Fitness-Gymnastik Kurs 2

    Fitness-Gymnastik Kurs 2


    8. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

  • - Indoor Cycling, fit & fun Kurs 1, fit & fun Kurs 2
    Indoor Cycling

    Indoor Cycling


    9. Oktober

    Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

    fit & fun Kurs 1

    fit & fun Kurs 1


    9. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

    fit & fun Kurs 2

    fit & fun Kurs 2


    9. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

  • - Pilates Kurs 2, Vital & fit, Step by step, Body Workout
    Pilates Kurs 2

    Pilates Kurs 2


    10. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Vital & fit

    Vital & fit


    10. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Step by step

    Step by step


    10. Oktober

    Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

    Body Workout

    Body Workout


    10. Oktober

    Body Workout
    ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

    wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
    wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
    Ansprechpartner
    Bettina Götzen
    Telefon: 01573 8744923

  • - Rückenfit, Fitness-Gymnastik Kurs 1, Pilates Kurs 1, Skigymnastik, Fitness-Gymnastik Kurs 2
    Rückenfit

    Rückenfit


    15. Oktober

    Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

    Fitness-Gymnastik Kurs 1

    Fitness-Gymnastik Kurs 1


    15. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

    Pilates Kurs 1

    Pilates Kurs 1


    15. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Skigymnastik

    Skigymnastik


    15. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

    Fitness-Gymnastik Kurs 2

    Fitness-Gymnastik Kurs 2


    15. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

  • - Indoor Cycling, fit & fun Kurs 1, fit & fun Kurs 2
    Indoor Cycling

    Indoor Cycling


    16. Oktober

    Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

    fit & fun Kurs 1

    fit & fun Kurs 1


    16. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

    fit & fun Kurs 2

    fit & fun Kurs 2


    16. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

  • - Pilates Kurs 2, Vital & fit, Step by step, Body Workout
    Pilates Kurs 2

    Pilates Kurs 2


    17. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Vital & fit

    Vital & fit


    17. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Step by step

    Step by step


    17. Oktober

    Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

    Body Workout

    Body Workout


    17. Oktober

    Body Workout
    ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

    wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
    wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
    Ansprechpartner
    Bettina Götzen
    Telefon: 01573 8744923

  • - Rückenfit, Fitness-Gymnastik Kurs 1, Pilates Kurs 1, Skigymnastik, Fitness-Gymnastik Kurs 2
    Rückenfit

    Rückenfit


    22. Oktober

    Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

    Fitness-Gymnastik Kurs 1

    Fitness-Gymnastik Kurs 1


    22. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

    Pilates Kurs 1

    Pilates Kurs 1


    22. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Skigymnastik

    Skigymnastik


    22. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

    Fitness-Gymnastik Kurs 2

    Fitness-Gymnastik Kurs 2


    22. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

  • - Indoor Cycling, fit & fun Kurs 1, fit & fun Kurs 2
    Indoor Cycling

    Indoor Cycling


    23. Oktober

    Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

    fit & fun Kurs 1

    fit & fun Kurs 1


    23. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

    fit & fun Kurs 2

    fit & fun Kurs 2


    23. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

  • - Pilates Kurs 2, Vital & fit, Step by step, Body Workout
    Pilates Kurs 2

    Pilates Kurs 2


    24. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Vital & fit

    Vital & fit


    24. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Step by step

    Step by step


    24. Oktober

    Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

    Body Workout

    Body Workout


    24. Oktober

    Body Workout
    ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

    wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
    wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
    Ansprechpartner
    Bettina Götzen
    Telefon: 01573 8744923

  • - Rückenfit, Fitness-Gymnastik Kurs 1, Pilates Kurs 1, Skigymnastik, Fitness-Gymnastik Kurs 2
    Rückenfit

    Rückenfit


    29. Oktober

    Martina Schröter Telefon: 0211 - 48 77 97

    Fitness-Gymnastik Kurs 1

    Fitness-Gymnastik Kurs 1


    29. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

    Pilates Kurs 1

    Pilates Kurs 1


    29. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Skigymnastik

    Skigymnastik


    29. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211 - 4576660 (Winter)

    Fitness-Gymnastik Kurs 2

    Fitness-Gymnastik Kurs 2


    29. Oktober

    Gabi Teusch,
    Mobil: 0176 - 511 03 549

  • - Indoor Cycling, fit & fun Kurs 1, fit & fun Kurs 2
    Indoor Cycling

    Indoor Cycling


    30. Oktober

    Ernst Günter Engelmann Mobil: 0171 - 9535019

    fit & fun Kurs 1

    fit & fun Kurs 1


    30. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

    fit & fun Kurs 2

    fit & fun Kurs 2


    30. Oktober

    Claudia Ballhausen
    Telefon: 0211-4576660

  • - Pilates Kurs 2, Vital & fit, Step by step, Body Workout
    Pilates Kurs 2

    Pilates Kurs 2


    31. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Vital & fit

    Vital & fit


    31. Oktober

    Martina Schröter
    Telefon: 0211 - 48 77 97

    Step by step

    Step by step


    31. Oktober

    Gabi Teusch Mobil: 0176 - 511 03 549

    Body Workout

    Body Workout


    31. Oktober

    Body Workout
    ist ein Ganzkörpertraining. Kraft und Ausdauer werden mit einer Vielfalt von Bewegungskombinationen und Einsatz von Kleinhanteln, Steps, Tubes und Theraband trainiert. Du straffst und kräftigst Deine Muskulatur und verbesserst damit Deine Figur.

    wann: Jeden Donnerstag 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
    wo: Martin-Luther Grundschule, Gotenstrasse 20, 40225 Düsseldorf.
    Ansprechpartner
    Bettina Götzen
    Telefon: 01573 8744923

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